مملكة لمسات الإبداع الرسمي


مَركزُ الإبدآع ~*
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 افضل الاوقات لشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عيون تبرق
عضوة
عضوة
avatar


مشآركـــآتي مشآركـــآتي : 27
نقـــآطي نقـــآطي : 14126
تقيــــمي تقيــــمي : 1
تســـجيلي تســـجيلي : 16/09/2014
ع ــــمري ع ــــمري : 18

مُساهمةموضوع: افضل الاوقات لشرب الماء    الثلاثاء 28 أكتوبر 2014 - 14:39

شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Endera
متألقة
متألقة
avatar


مشآركـــآتي مشآركـــآتي : 82
نقـــآطي نقـــآطي : 14814
تقيــــمي تقيــــمي : 0
تســـجيلي تســـجيلي : 21/07/2014
ع ــــمري ع ــــمري : 16

مُساهمةموضوع: رد: افضل الاوقات لشرب الماء    الجمعة 28 نوفمبر 2014 - 11:17

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على هذه النصائح المفيدة
مشكورهه=)


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lamasatalebdaa.ahlamontada.com/
 
افضل الاوقات لشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة لمسات الإبداع الرسمي  :: بستآن المملكة ~ :: مملكة الزهور العامة-
انتقل الى: